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CREATINA MONOHIDRATO - Sandia - 300g

CREATINA MONOHIDRATO - Sandia - 300g

€23,95
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¡Potencia tu rendimiento deportivo con nuestra Creatina Monohidrato sabor sandía! Disfruta del refrescante sabor mientras obtienes los beneficios de la creatina para aumentar la fuerza, mejorar la resistencia y acelerar la recuperación muscular. ¡Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con nuestra creatina monohidrato!
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  • DOSIS DIARIA RECOMENDADA

    1 Cazo (11,5g)

  • MODO DE EMPLEO

    Tomar 11,52 g (aprox. 1 dosificador) al día, diluidos en 100-150 ml de agua inmediatamente después de finalizar el entrenamiento deportivo.

¿Para qué sirve?

La creatina es uno de los suplementos más estudiados y populares en el ámbito del deporte y el fitness. Sus principales beneficios incluyen:

  1. Aumento de la fuerza muscular: La creatina ayuda a aumentar los niveles de fosfocreatina en los músculos, lo que puede mejorar la capacidad de los músculos para producir energía durante ejercicios de alta intensidad, como el levantamiento de pesas.
  2. Mejora del rendimiento anaeróbico: La creatina ha demostrado ser eficaz para mejorar el rendimiento en ejercicios cortos de alta intensidad, como sprints o levantamiento de pesas, al proporcionar una fuente de energía rápida para los músculos.
  3. Aumento de la masa muscular: Al mejorar la capacidad de entrenamiento de alta intensidad, la creatina puede ayudar a aumentar la masa muscular magra y la fuerza en personas que participan en programas de entrenamiento de resistencia.
  4. Recuperación muscular: La creatina puede ayudar a acelerar la recuperación muscular después del ejercicio al reducir el daño muscular y mejorar la síntesis de proteínas musculares.

En resumen, la creatina es un suplemento eficaz para mejorar el rendimiento deportivo y la composición corporal, especialmente en actividades de alta intensidad y corta duración. Es importante consumirla de acuerdo con las recomendaciones de dosificación y bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes.

Información Nutricional:

CANTIDAD POR DOSIS DIARIA RECOMENDADA (1 CACITO)

  • Monohidrato de creatina: 2.88g

Ingredientes:

Monohidrato de creatina, aroma de sandía, antiaglomerante (dióxido de silicio), corrector de acidez (ácido cítrico), edulcorante (sucralosa).

Advertencias

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.

Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Conservar en un lugar fresco, seco(5-30°C), humedad relativa inferior a 60% y alejado de la luz.

Mantener el envase siempre cerrado.

No consumir durante el embarazo o lactancia, ni niños menores de 12 años.

No consumir el producto en caso de alergia a alguno de sus componentes.

Una vez abierto, consumir antes de 60 días.